ОПИСАНИЕ
Сибирские целители c древних времен высоко ценили масло кедрового ореха. Именно оно помогало нашим предкам избавиться от множества недугов и болезней. Сегодня сфера употребления ореховой выжимки намного шире, ведь к медицине добавилась косметология.
Масло кедрового ореха успешно заменяет любое из растительных масел, при этом являясь более богатой, по содержанию витаминов и жиров, выжимкой. Получают масло из очищенных ядер с помощью холодного отжима, за счёт чего и сохраняется максимальная польза активных веществ в неизменном виде.
Польза масла кедровых орешков связана с широчайшим витаминным набором. Так, выжимка из ядер содержит провитамин А, который повышает качество зрения и нормализует функции эндокринной системы. Кроме того, этот компонент помогает при несовершенстве кожных покровов и при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ
В химическом составе выжимки кедра числится тиамин, стабилизирующий всю работу сердца. А присутствие витамина D гарантирует действенность кедрового масла в отношении костных тканей.
Рибофлавин в составе ореховой выжимки отвечает за синтез гемоглобина, улучшение глазной сетчатки и развитие будущего малыша в утробе. Поэтому масло полезно принимать беременным девушкам. А наличие ниацина способствует эффективному действию выжимки для людей, с высоким уровнем холестерина, диабетиков и язвенников.
Стоит отметить, что в таком натуральном продукте содержится ещё и достаточная доза токоферола. Именно благодаря этому витамину масло кедрового ореха принято считать эликсиром молодости.
Выжимка из кедров положительно влияет на обменные процессы в человеческом организме. Это обеспечивается присутствием в основе масла макро- и микроэлементов: йода, меди, фосфора, магния, цинка.
Важную роль кедровое масло играет для общего здоровья за счет обилия аминокислот в своем составе. Восполняемые вещества, вроде гистидина, аргинина, аспарагина, а также незаменимые компоненты (лизин, метионин, триптофан) участвуют в белковом синтезе и активизируют выработку множества полезных веществ. Аминокислоты повышают сосудистый тонус, уменьшают жировые отложения в печени и способствуют выводу токсинов.
Не менее значимыми для организма человека оказываются полиненасыщенные жиры (кислоты), которые в большом количестве содержатся в основе масла кедрового ореха. Так, омега-3 нормализует кровяное давление, ускоряет работу мозга, снимает воспаления в суставах и укрепляет иммунитет. Омега-6, в свою очередь, улучшает проницаемость клеточных мембран и повышает выработку лецитина.
Масло кедрового ореха обладает огромной популярностью в борьбе с недугами разных систем органов. Специалисты отмечают, что постоянное использование данного продукта позволяет в значительной степени улучшить собственное здоровье:
- очистить организм от вредных шлаков, тяжёлых металлов и лишней жидкости
- ускорить отход мокроты в случае кашля
- снизить уровень холестерина в крови
- наладить контроль над собственным весом
- избавиться от атеросклероза и камней в желчновыводящих путях
- вылечить панкреатит, гастрит, холецистит, язву желудка
- сделать сосуды более эластичным и понизить давление
- предотвратить инсульт, стенокардию, инфаркт
- защититься от варикоза, подагры, артрита, рахита, ревматизма
Кроме того, в списке полезных свойств орехового масла из кедра следует отметить антиоксидантные и мочегонные эффекты продукта, а также возможности по уменьшению числа простудных заболеваний.
В масле кедрового ореха также есть компоненты, важные для здоровья мужчин. Например, частый приём выжимки улучшает потенцию.
Девушкам следует включать масло кедрового ореха в свой рацион для улучшения лактации и профилактики колик у грудничков. Подрастающим малышам масло рекомендуется к применению в период смены молочных зубов.
Также кедровое масло рекомендуют использовать и для ароматических ингаляций, особенно в случае респираторных проблем. Такое средство является верным помощником при лечении гриппа, ларингита, трахеита, ангины.
ПРИМЕНЕНИЕ
В случае запланированного приёма масла кедрового ореха внутрь рекомендуется придерживаться стандартной схеме употребления: 3 раза в сутки, по неполной чайной ложке, желательно перед приёмом пищи. Такой курс лечения продолжать около 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв.
При отсутствии каких-либо противопоказаний, можно принимать выжимку в увеличенной дозировке. В этом случае масло можно принимать по одной чайной ложке продукта трижды в день, длительностью курса в 3 недели или даже целого месяца.
В течение года необходимо провести минимум два таких курса, для достижения видимых результатов.
Важно отметить, что существуют и отдельные случаи, при которых кедровое масло рекомендуют употреблять по иным схемам. Так, например, при болезнях желудка или кишечника, рекомендуется принимать выжимку утром, за 30 минут до завтрака и перед сном, спустя 120 минут после ужина, по одной чайной ложке. В данном случае, можно сочетать масло с молоком в равных пропорциях. Курс должен длиться ровно 3 недели.
Если человек страдает от аллергии, можно также употреблять по чайной ложке масла кедра, трижды в сутки. В периоды сезонных аллергических обострений, лучше включать выжимку в список профилактических средств. Это значит, что курс применения необходимо проводить за месяц до развития аллергии. Вообще, в целях профилактики разных заболеваний, допустимо употребление масла кедра в готовых блюдах.
В случае различных растяжек на теле, повреждённых вен и сухих участков кожи на лице, эффективным будет массаж подушечками пальцев. Для этого достаточно нанести всего пару капель кедрового масла на проблемную зону. Полезное воздействие на кожу также оказывает ароматическая ванна, с добавлением ореховой выжимки. Для такой процедуры потребуется порядка 6 капель продукта. На одну каплю меньше необходимо использовать масло, в целях проведения ингаляций и растираний, а также для создания компрессов. Смешивая масло с различными косметическими средствами, следует помнить, что 5 капель хватает на 10 грамм любой основы.
Также популярно использование кедрового масла в косметологии. Так как ореховая выжимка прекрасно обогащает и питает кожу, способствует избавлению от сухости и шелушения¸ увлажняя ее — польза наружного применения масла кедра становится более чем очевидна. Еще древние лекари применяли выжимку кедрового ореха для устранения язв, ожогов, экзем и обморожений. Современные же врачи рекомендуют масло в послеоперационные дни, когда существует необходимость избавиться от швов и рубцов.
Кроме того, масло можно капать в различные средства по уходу за волосами. Оно эффективно справляется с проблемами кожи головы, помогает избавиться от зуда и перхоти. В добавок к этому, выжимка кедра способна сделать волосы здоровыми, блестящими и сильными.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ !
Перед использованием масла кедрового ореха (особенно при употреблении внутрь) нужно обязательно узнать все имеющиеся противопоказания данного продукта. В частности, выжимка является весьма калорийной, как и прочие растительные масла. Её с осторожностью нужно принимать людям, страдающим от ожирения. Не исключена также индивидуальная непереносимость организма, которая проявляется различными аллергическими реакциями.